悪玉コレステロール 減らす 食べ物ナビ

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悪玉コレステロール 数値

 

 

 

 

LDL悪玉コレステロールの基準値

 

LDLコレステロール値の基準値----70〜140mg/dl

 

 

 

 

LDLコレステロールが悪玉コレステロールといわれていますが、なくて
はいけないものです。まったくないのも当然体のバランスからよくありません。

 

 

この数値ないならとてもいいものです。高すぎることもよくないし、低す
ぎるのもよくありません。

 

数値は

 

年齢や性別
高血圧、糖尿病

 

危険因子と判断される病気ずあれば当然数値にも変化があります。
医師など専門家に聞いて治療などを考えてみましょう。

 

 

LDLコレステロールは、「総コレステロール−HDLコレステロール−中性

 

脂肪×0.2」の数式で算出されるといわれています。ただ、これも個人
差がありますから、あまり気にしないでください。

 

 

 

 

 

 

◆HDLコレステロールの基準値は40〜70mg/dl

 

 

低い場合は動脈硬化、高血圧や糖尿病、肝硬変、心筋梗塞などになりやすくなります。

 

 

 

 

悪玉、善玉コレステロールはバランスはバランスが大切になります。

 

 

 

 

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